Thực đơn bữa tối giản đơn chỉ với sa lát dành cho những cô nàng công sở bận rộn và các bạn sẽ không phải lo lắng về ‘vòng 2 bánh mỳ’ khi phải ngồi cả ngày ở công sở nữa nhé !- Emdep.vn
Thêm món điểm tâm mới với salad đậu phụ

 

Nguyên liệu (cho 2-3 người):

+ 3-4 bìa đậu 
+ 1 ít giá đỗ
+ 1 củ cà rốt
+ 1-2 cây xà lách
+ 1 mớ rau mùi
+ 1 mớ rau thơm
+ 1 mớ rau húng bạc hà
+ 1 mớ kinh giới
+ Vừng rang (vừng trắng hoặc đen đều được)
+ Váng đậu chiên (tùy chọn)

Nguyên liệu làm sốt sa-lát:

+ Xì dầu
+ Chanh/quất
+ Đường
+ Dầu mè

 

Cách làm :

- Nhặt và rửa thật sạch các loại rau và giá đỗ. - Cà rốt rửa thật sạch, sau đó bào sợi. - rửa thật sạch đậu phụ, sau đó thái thành các miếng vuông, rồi rán giòn ở nhiệt độ cao. Sa-lát đậu phụ rau thơm - Nước sốt sa-lát được làm theo công thức: 1 thìa xì dầu - 1 thìa nước quất/chanh - 1 thìa đường - ½ (một phần hai) thìa dầu mè
- Cho các loại rau ra đĩa, trộn thật đều, sau đó cho đậu phụ  lên trên cùng, có thể cho thêm váng đậu chiên (nếu có), rắc một chút vừng và rưới nước sốt lên trên. Khi ăn trộn thật đều rau để nước sốt thấm đều vào rau.
Chúc các bạn thành công và có một bữa ăn ngon miệng!

 

Thảo Mýt


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad dau phu cac mon salad ngon mon ngon moi ngay thuc don mon ngon emdep

cách làm bánh dứa dau den tra bánh mỳ bí đỏ Bánh mỳ bí đỏ sua chua ket hop hat chia lam sua chua Mấm là hoa Miến xào tôm thịt nguội Ăn Gỏi cuốn Món an vạt cách kho thịt sữa đậu sa da hạnh nhân cà phê trà bơ dâu tây Gà sốt me Bún bo ca nuong sa chè bí đỏ đậu phộng món ngọt món cha bong ngon xúc xích xào Món ca kho Ốc bươu Trung kho nghêu cach lam banh bot HEO QUAY nước atiso lá nếp may và hu Bắp bò ga nuong me phu nu sau sinh cach lam sua chua Mề gà trà ngon cạch lam mut dua chien trung mo chai tham khảo chè chuối kiểu thái ca tim nuong chay đậu phụ Salad đậu phụ và súp lơ xanh nguyên liệu xào miến với măng ngon hết sảy rô đồng nấu rau tần ô ga ham thuc don ngay tet cach ngam chanh hen hoàn kiếm cùi dừa công thức canh mướp nấu nấm thùng ngon mà banh cooki cach nâu miên lươn Làm sao để chọn hành tây ngon gia dinh rau cái xoong chuoi xanh Khoai tây chiên Cach lam oi lac lẩu măng chua ếch món quay che cu nang ngon Phó cupcake nhân trái tim chicken tikka cai thao diy ca thu sot ca khoai mì Banh qui làm bánh chocolate thit ga xao gung trung bach thao ga rim ngon cà ri tro cach lam trung sot me sôt vang bò Bánh trôi ngũ sắc hấp dẫn ngày Tết Cách nau che món Tết món kho ba rọi kho cùi dừa Ốc vòi voi bánh tom Sữa tươi chiên siêu ngon banh cuon gac Xôi ngon Làm kim chi đậu sốt trái cà chua điện thoại thông minh Trứng luộc gà chiên cay loại bỏ mỡ bụng gừng ớt Ứa món Pháp thơm ngon cốm dẹp Gạo tẻ cà ri cach lam mon banh củ cải trắng Chien com Thịt Gà hầm quẠmà t legging Tuyết Nguyễn Cá kèo kho gừng thit xong khoi cach lam noi sach thịt heo nướng tảng phu 擦日 canh bí Vừa bach tuoc cà thu clip huong dan gà ta nướng